saude

domingo, 15 de outubro de 2017 11:57

Aprenda mistura caseira que reduz gordura abdominal a base de canela

A mistura, termogênica e com propriedades que aumentam a salivação e os sucos gástricos, também tem o poder de melhorar a digestão.

Foto: Divulgação

Mania entre famosas e musas fitness, as receitinhas caseiras que prometem emagrecimento e um corpo mais saudável ganham cada vez mais adeptos. Depois da água morna com limão, misturar o líquido com canela também pode trazer benefícios.

A mistura, termogênica e com propriedades que aumentam a salivação e os sucos gástricos, também tem o poder de melhorar a digestão e diminuir a gordura abdominal, de acordo com a nutricionista Isabella Vorccaro, em entrevista à revista Glamour.

“Coloque um pedaço de canela em pau dentro de um jarro de água e deixe na geladeira durante a noite. Se você quiser que a bebida fique âmbar, basta ferver uma xícara de água com pau de canela. Assim que esfriar, misture com água normal”, explica a profissional.

Ainda de acordo com a médica, também é recomendável ingerir a água com canela em jejum em qualquer horário, de preferência 200 ml a 600 ml por dia, para obter bons resultados.

Ibahia

 



COMENTÁRIOS

Os comentários são de total responsabilidade de seus autores, desta forma não representa a opinião do Calila Noticias. Contamos com o bom senso e educação dos nossos internautas. O Calila Noticia, poderá remover sem aviso prévio qualquer comentário que seja considerado ofensivo e contenha palavras de baixo calão.